沈村新闻
当前位置:沈村新闻>>文化>>888真人国际线上-枸杞、桂圆与红枣,药师说:这样泡水才更效果

888真人国际线上-枸杞、桂圆与红枣,药师说:这样泡水才更效果

2020-01-11 14:26:41   来源:沈村新闻   阅读:1330


888真人国际线上-枸杞、桂圆与红枣,药师说:这样泡水才更效果

888真人国际线上,桂圆红枣枸杞泡水喝

温润芳甜 暖暖呵护

用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的,也就是大家说的龙眼。干桂圆泡水喝其实很常见,因为桂圆的好吃其实有很多,也适合大多数人。

桂圆又称“龙眼”,性温,味甘,含有丰富的维生素、矿物质、葡萄糖等。

有养气补血,健脑安神的功效。

桂圆中含有的丰富铁元素,能改善贫血;

富含的钾元素、尼克酸等,对失眠、神经衰弱等,也很有好处。

它的滋补效果明显,经常被用来帮助病后调理和产后恢复,很多中药古籍中都有关于桂圆这一功效的记载。

性温,味甘,也是一味有很好滋补功效的食材。

它含有的丰富维生素b,可以促进血液循环,改善体寒症状;丰富的维生素c,还能起到抗氧化、抗衰老的作用。

红枣中丰富的铁元素,可以协助身体造血,对失血过多的经后和产后,都有很好的恢复作用。

每天坚持吃一些红枣,滋补了气血,自然可以气色红润、皮肤有光泽。

一般家里常用的红枣是整颗的,需要煮久一点时间;或者可以把红枣切开去核,这样比较容易泡开。

性平,味甘,可以滋补肝肾,富含的胡萝卜素,对保护眼睛很有好处。

长期食用枸杞,还可以调节免疫力、抗衰老、防辐射等,非常适合长期面对电脑的人群。

平时喝桂圆红枣枸杞茶的时候,可以根据个人的体质、口味来做一些吃法上的调整和变化,以使功效更加好,口感佳。

桂圆红枣枸杞茶本身就是一款非常好的补血补气的佳品,对于阴虚的人群特别好,女性如果能经常饮用桂圆红枣枸杞茶,那么都是可以起到养血安神,舒肝解郁的功效。

大家在选购红枣、枸杞以及桂圆的时候,应该要选质量比较好的,不能贪图便宜就选购次等货。贵有贵的道理,好的食材也一定会有比较好的品质。

推荐

    窦唯的古琴老师:传统有态度,“就不跨界”!
    窦唯的古琴老师:传统有态度,“就不跨界”!
    她尝试将古琴带入爵士、摇滚、实验音乐,并邀请世界各地的创作者与古琴进行对话,她是窦唯的古琴老师,曾和崔健一起在舞台上跨界摇滚…▲ 巫娜最近,这位活跃的跨界演奏者,却要在厦门国人美学生活节举行一场名为“就不跨界”的演出。▲ 巫娜是窦唯的古琴老师▲ 窦唯的专辑封面上就曾用过巫娜的肖像古琴是否可能走进更多现代人的生活?但11.19在厦门,你仍然有机会来到巫娜“就不跨界”的演出现场~[详细]
    美国防长发表演讲:美英法对叙利亚发起决定性行动
    美国防长发表演讲:美英法对叙利亚发起决定性行动
    据美国有线电视新闻网 等多家媒体4月13日报道,美国国防部长马蒂斯正发表演讲,马蒂斯表示,美国、英国和法国对叙利亚化学武器基础设施采取了决定性行动。美国东部时间13日晚9时许,美国总统特朗普在白宫发表讲话,宣布对叙利亚涉化武地点实施精确打击。此外,特朗普还称英国法国将共同参与这场军事行动。[详细]
    马斯克2018年领了多少工资?153亿元!
    马斯克2018年领了多少工资?153亿元!
    科技讯 北京4月20日上午消息,特斯拉CEO埃隆·马斯克2018年整体薪资为22.8亿美元 。2010年到2011年期间,马斯克同样没有获得任何股本奖励。薪酬委员会认为,2009年12月设立的期权奖励已经为马斯克继续担任特斯拉首席执行官一职提供了足够多的动力。每年,薪酬委员会都会审核薪酬并根据职位、绩效以及竞争市场进行调整。埃隆·马斯克在2018年的基础薪资为5.616万美元,而其在2019年的基[详细]
    东方证券:债市不利因素总体可控 利率债不必过度担忧
    东方证券:债市不利因素总体可控 利率债不必过度担忧
    但是,我们认为,这两个变量总体风险可控,利率债不必过度悲观。原先,CPI食品项的波动幅度较大,权重约占31%,对CPI影响较大,非食品相对波动较小。根据2016年至2018年6月PPI的同比回归来看,PPI中生活资料仅16%,生产资料占74%,生产资料这部分并不直接影响CPI。而CPI 中约20%为食品,是影响CPI波动的主要因素。这部分不属于PPI范畴。[详细]
    冬天养多肉就选“耐冻”的,这3种不怕低温,随便养养就能长
    冬天养多肉就选“耐冻”的,这3种不怕低温,随便养养就能长
    冬天养多肉就选“耐冻”的,这3种不怕低温,随便养养就能长要说多肉是怎么一步步成为人们的心头肉的,那肯定是因为它萌萌的外表再加上它亲民的价格以及高颜值。秋丽生长完全不受季节的影响,及时在寒冷的冬天一样可以生长的很好。秋丽全身最脆弱的地方就属它的叶子了,所以冬季养多肉唯一需要注意的就是避免长时间让它们待在恶劣的天气下,如果冻伤了叶子,颜值会大打折扣,而且会让我们很心疼的。[详细]
    土耳其对新疆问题说三道四:因“大突厥主义”情结
    土耳其对新疆问题说三道四:因“大突厥主义”情结
    土耳其外交部发言人据此发表声明,指责中国“侵犯人权”,并渲染中国“肆意拘捕”穆斯林,将他们投入“集中营”。尽管自身民族问题突出,但一直怀有“大突厥主义”情结的土耳其此前也曾多次在中国新疆问题上指手画脚。近几年来,土耳其与西方关系趋冷,转而“向东看”,更加重视与中国的关系,在新疆问题上更加谨慎。[详细]
    D照能开方向盘的全封闭的三轮摩托吗?车友都不理解,答案是这样
    D照能开方向盘的全封闭的三轮摩托吗?车友都不理解,答案是这样
    虽然说这种方向盘全封闭式的三轮摩托车用d驾驶证就能开,但是在有些地方交警在执法的时候,它们对于这个概念比较模糊,这主要还是因为方向盘式的三轮车采用的是手动挂挡,而不是手把式三轮车的那种用脚踩档。[详细]
    好消息!大病居民参保人超出限额或将再获补助
    好消息!大病居民参保人超出限额或将再获补助
    大病居民参保人超出统筹限额以上的部分或将再有补助此次访谈中有网友反映,大病所需药物需要去三甲医院开,但大病报销额度低,自费过高让患者难以负担。马青介绍,下一步市医疗保障局会进行政策研究,对居民参保人超出限额以上的部分或将再给予部分补助。[详细]
    你以为淋浴间圈个挡水条就完事了?师傅做了个小小改动,更实用!
    你以为淋浴间圈个挡水条就完事了?师傅做了个小小改动,更实用!
    拉槽一般采用大理石材质,用机器加在石材表面开8厘米长的小正方形,深度一般不超过1厘米,形成纵横的沟槽。[详细]
    杨幂热依扎早年杂志同框旧照曝光,两人模样清纯可人笑容青涩
    杨幂热依扎早年杂志同框旧照曝光,两人模样清纯可人笑容青涩
    今天,有网友曝光了一组杨幂与热依扎早年一起同框拍摄的某杂志照片,杂志上两个人穿着在那个年代流行的服饰,对着镜头摆pose,青涩可爱。热依扎梳着奇怪的发型,杨幂早期短发造型也罕见曝光,脸上还带着婴儿肥,两个人对镜头灿笑古灵精怪,灵气十足。这么多年过去,杨幂已经拍摄了无数的时尚大片,近期曝光了一组杂志更是收获了网友好评,凌厉的眼神气场全开。[详细]